强忍眼泪等于慢性自杀

追猫的鼠

      悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却有利于健康.
      心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高.这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质.对眼泪进行化学分析发现,泪水中含有两种重要的化学物质,即脑啡肽复合物及催乳素.其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中,在受洋葱等刺激流出的眼泪中,而测不出来.因而认为,眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减轻心理压力.
      专家认为,女子的寿命普遍比男人长的原因,除了职业,生理,激素,心理等方面的优势之外,善于哭泣,也是一个重要因素.因此,专家认为,强忍着眼泪就等于慢性自杀.不过,哭不宜超过15分钟,因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长,胃的运动会减慢,胃液分泌减少,酸度下降,会影响食欲,甚至引起各种胃部疾病.

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忠告:哭泣时一定要看手表哦!哈哈